Einzelberatung
Nicht immer braucht es zwei Menschen für eine Veränderung in einer Beziehung – manchmal ist es hilfreich, erst einmal allein hinzuschauen.
In der Einzelberatung unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen Beziehungsthemen zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und sich selbst besser zu verstehen.
Der Fokus liegt dabei auf Ihnen und Ihren Beziehungen – zu Partner*innen, Familienmitgliedern, Freund*innen, Kolleg*innen oder zu sich selbst.
Mögliche Anlässe für eine Einzelberatung:
- Trennung & Loslassen – wenn Sie eine Beziehung verarbeiten oder emotional abschließen möchten.
- Trennungsüberlegungen & Entscheidungsfindung – wenn Sie unsicher sind, ob Sie bleiben oder gehen möchten.
- Wiederkehrende Beziehungsmuster – wenn sich ähnliche Dynamiken in Partnerschaften, Familie, Freundschaften, Beruf oder Dating immer wieder zeigen.
- Selbstwert & Bindung – wenn Unsicherheiten, Verlustängste oder Rückzug Ihr Beziehungserleben prägen.
- Abgrenzung & eigene Bedürfnisse – wenn es Ihnen schwerfällt, Nein zu sagen oder für sich einzustehen.
- Streit & Konfliktlösung – wenn Sie lernen möchten, Konflikte konstruktiv zu gestalten.
- Vertrauen & Eifersucht – wenn Misstrauen oder starke Eifersucht Ihre Beziehungen belasten.
- Neubeginn & Partnersuche – wenn Sie sich bewusst und klar auf eine neue Beziehung einlassen möchten.
In meiner Beratung sind Menschen aller Geschlechter, sexuellen Orientierungen und kulturellen Hintergründe ebenso herzlich willkommen wie Personen, die in unkonventionellen Beziehungsmodellen leben.
Die Beratung kann auf Deutsch oder Englisch stattfinden – entweder in meinen Räumlichkeiten in der Heidelberger Altstadt oder online per Videogespräch.
Sitzungsdauer: 60min
Bitte beachten Sie: Mein Angebot ersetzt keine Psychotherapie.
In Fällen, in denen ich eine therapeutische Unterstützung für passender halte, spreche ich dies offen an und verweise Sie gerne weiter.
Preise
Meine Arbeitsweise
FAQs
Kostenloses Kennenlerngespräch anfragen
Ich rufe Sie innerhalb von 3 Werktagen nach Ihrer Anfrage zu einem kurzen, unverbindlichen Telefonat von etwa 10 Minuten an. Wir sprechen über Ihr Anliegen, prüfen, ob wir gut zusammenpassen, und planen bei Interesse den nächsten Termin.
E-Mail: info[@]mina-schaefer.de
Adresse: Untere Neckarstr. 68, 69117 Heidelberg
